3日間 · 認定コース
認定フリーダイバーになる。
AIDA2・AIDA3はどの開催地でも2名以上で開催します。お一人でもお申し込みいただけます。ご登録のうえ、日程の近い受講者とマッチングします。同じ時期に2名に満たない場合、その回は開催できないことがあります。
世界でもっとも認知されたフリーダイビングの入門認定。3日間で安全な息ごらえの習慣を身につけ、レスキュースキルを学び、一呼吸で12mへ（AIDA2の認定深度。余裕があればもう少し深くまで練習します）。AIDA1の内容を含むため、完全な未経験からスタートできます。
圧力・酸素・潜水反射のしくみ。プールでスタティック（目標2分）とダイナミック40m。
ブイとラインのセットアップ、ジャックナイフ、10〜12mまでのライン潜降。バディ制とレスキュー練習。
技術の仕上げ、12mの認定ダイブ（余裕があれば16m前後まで練習）、リラックスした筆記試験。認定は同週中に登録されます。
レンタル器材はサイズに限りがあります。ご予約時に身長・体重・足のサイズをお知らせください。合うサイズがない場合は提携ショップから実費でお借りします。沖縄の施設利用料・乗船料は場所により異なりますので、お気軽にお問い合わせください。
はい。AIDA2は最初のコースとして設計されており、AIDA1の内容をすべて含みます。受講者の多くは初日まで一度も潜ったことがありません。
AIDAにはそのための部分認定があります。プールの課題をクリアして海洋の課題（多くは耳抜きと12mの潜降）が残った場合は「AIDA2 Pool Freediver」、プールの課題が未達の場合は「AIDA1」として認定されます。いずれも後日の補講セッションで残りを完了でき、その際は施設利用料のみいただきます。
いいえ。AIDAの規定で最低2.5日が必要です（プール2セッション＋海洋3セッションを2日以上に分け、海洋は1日2セッションまで）。当校は3日間で組んでいます。
はい。AIDA2・AIDA3はどの開催地でも2名以上で開催しますが、お一人でもまずお申し込みください。お一人参加として登録し、日程の近い受講者とマッチングできた時点で確定のご連絡をします。同じ時期に他の方の申し込みがない場合、その回は開催できないことがあります。開催予定ページで「あと1名で開催」の日程をご確認ください。