3天 · 进阶
更深，更静，更自由。
AIDA2 / AIDA3 在所有地点都需 2 人以上开课。一个人也可以报名：我们会登记，并帮你匹配日期相近的学员。若同一时期没有凑到 2 人，该期可能无法开课。
为准备突破休闲深度的AIDA2潜水员设计：自由落体、法兰佐耳压平衡、训练规划与深度救援，训练至24米。就是在这门课上，下潜不再是「用力」，而开始像飞行。
深度生理学、训练表、如何规划进阶。泳池目标：静态闭气2分45秒、动态平潜55米。
法兰佐检查与专项练习、绳上自由落体姿态、下潜20米、深度救援。
巩固自由落体、下潜24米、笔试，以及属于你的下一步训练计划。
租赁装备尺码有限，报名时请告诉我们身高、体重和脚码。没有合适尺码的话，我们会向合作店代租，按实际费用收取。冲绳的场地费和船费因地点而异，欢迎咨询报价。
可以，需要先做 AIDA2 转换评估：1 次泳池课、1 次开放水域课和 AIDA2 笔试。AIDA 规定这些不能算进课程本身，所以请在 3 天课程前多留 1 天。
泳池项目（静态 2 分 45 秒、动态 55 米）过了、开放水域没过的话，会先发 AIDA3 Advanced Pool Freediver 证书，之后约一次补课完成深度项目，只收场地费。
这通常说明法兰佐还没有自动化——这门课要解决的正是这个。第1、2天包含专项法兰佐教学。
系统化训练，准备好之后是AIDA4，以及通往助教和教练的路。
可以。AIDA2 / AIDA3 在所有地点都需 2 人以上才开课，但一个人也请先提交预约：我们会登记为单人报名，帮你和日期相近的学员凑成一组后再确认。如果同一时期没有其他人报名，该期可能无法开课。可以在开课计划页看看哪些日期已经有 1 人在等。