NagiFreediving · Japan

知识库

把自由潜讲明白。

新手最常问的基础知识,按学习路径排列,也可以随意跳读。

01 · 基础

呼吸与闭气的科学

想呼吸的冲动其实不是缺氧?搞懂身体在闭气时发生了什么,是自由潜的第一课。

02 · 技术

耳压平衡完全指南

90%的新手卡关都卡在耳压。瓦式和法兰佐的区别、怎么在陆地上练、做不动时该怎么办。

03 · 安全

自由潜安全守则

自由潜可以非常安全,也可以非常危险——区别只在于是否遵守几条简单的规则。

04 · 装备

自由潜装备入门

低容积面镜、长脚蹼、开孔湿衣……新手该先买什么、什么可以先租、怎么避免花冤枉钱。

05 · 术语

自由潜项目与术语表

STA、DYN、CWT、FIM 都是什么?自由落体、法兰佐、桑巴又是什么意思?一页搞懂自由潜黑话。